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Personal-Yoga

In unseren Einzelstunden haben wir die Möglichkeit, individuell auf Deine Bedürfnisse einzugehen. So einzigartig, wie jeder Mensch ist, so einzigartig sind auch dessen Bedürfnisse. Geistige und körperliche Verfassung bestimmen den maßgeschneiderten Unterricht. Du hast die Möglichkeit deine Personalstunden im Studio in Mauerstetten, oder auch gerne in Deiner heimischen Atmosphäre zu buchen.

Erzähle mir, was ich für Dich tun kann, denn Yoga kann weit mehr, als Geist und Körper zu entspannen. Durch gezielte Körperübungen (Asanas) können innere Unruhe oder Schlafprobleme gelöst werden. Zudem lernst du, Stress abzubauen und deine Mitte zu finden. Eine Yogastunde kann aber auch Kraft und Beweglichkeit fördern. Dazu wird mit bestimmten Körper- und Atemübungen (Asana und Pranayama) die Vitalität gesteigert und die Belastbarkeitsgrenze und Widerstandskraft von Körper und Geist gesteigert.

 

Preise Personal-Yoga

Für eine Personalstunde in heimischer Atmosphäre berechnen wir ab dem fünften gefahrenen Km eine Pauschale von 0,50 € pro Km.

1 x 60 min
1 x 90 min

75,00 €
95,00 €
5 x 60 min
5 x 90 min

350,00 €
450,00 €
10 x 60 min
10 x 90 min

650,00 €
850,00 €

  • markus mueller personal yoga 3
  • markus mueller personal yoga 4
  • markus mueller personal yoga 1
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